Müzik Dopingtir

Hayatınızı Kolaylaştıracak 9 Bilgi – 2. Bölüm

II. Bölüm: Korkma, değiştir, geliştir! Evet efendim, gelen tebrik ve tehditler üzerine bir an önce hayatınızı kolaylaştıracak sıradaki 3 bilgiyi (öneri, uygulama, yaklaşım?) sizlerle paylaşıyorum. -İlk 3 bilgiyi henüz okumadıysanız buraya tıklayın. Umarım size de bana olduğu kadar yararlı olur –aslında bunların çoğu zaten bilip de uygulamadığımız şeyler, ama bir uygulamaya başlayınca hayatınızda büyük farklar…

Kaybedilen Zaman Geri Kazanılamaz

Hayatı Kolaylaştıracak 9 Bilgi

I. Bölüm: Kaybedilen zaman geri gelmez. Çoğumuzun tatilden gelip işbaşı yapmaya başladığı, ya da yaz rutininden çıkıp, kış döngüsüne hazırlandığı bu günlerde hayatımızı kolaylaştıracak birkaç bilgi edinip bunları uygulamak yararlı olabilir diye düşündüm –aferin, pek iyi etmişsin. Bu arada yeni alışkanlıklar edinmenin ve hedefler koymanın en iyi zamanı bana göre sadece yılbaşı değil. Sonbaharın başlangıcı…

Taş Devri Diyeti Paleo Mağara Adamı

Taş Devri Diyeti veya Mağara Adamı Diyeti Sağlıklı mı, Değil mi?

Neredeyse 1 sene olmuş son yazıyı ekleyeli. Çok ihmal ettim biliyorum sizleri ancak yine de her gün onlarca kişinin sadece birkaç makaleden oluşan blogumu ziyaret etmiş olduğunu görmek beni çok mutlu etti. Şimdi paylaşacak daha çok şeyim var ve yeniden yazmaya devam edeceğim, lütfen yorumlarınızı esirgemeyin. Haftasonu gazetelerden birinde “Mağara Adamı Diyeti Sağlıksız” (= Taş…